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Allenamento Master

Tutti i Giovedì  dalle 19.30 alle 20.30

(aperto a tutti coloro che vogliono allenarsi divertendosi tra amici)
Gli allenamenti cominceranno ufficialmente giovedì 20 aprile all'oratorio di Travagliato; ci troviamo all'ingresso del parcheggio La Cupola.

Gli allenamenti li terrà principalmente Rossella Verzeletti (http://rovato.netweek.it/personaggi-piu-citati/rossella-verzeletti-10686) e alcuni volontari per poter seguire tutti. Per iniziare faremo 2 o 3 gruppi: un gruppo con i ragazzi più veloci, un gruppo con quelli di ritmo piano ma constante e un gruppo che alternerà corsa e camminata. Giovedì avrà inizio questo progetto e cercheremo di migliorare ogni volta per venire incontro alle esigenze di ogni uno.

All’oratorio NON ci sarà la possibilità di farsi la doccia e la borsa può restare sulle tribune dove si allenano i giovani ma è un posto NON custodito

Le finalità dell’attività hanno come obbiettivi primari:
• L’apprendimento e lo sviluppo delle abilità motorie fondamentali riferite all’atletica leggera
• Capacità di migliorarsi attraverso la regolarità e la continuità degli allenamenti
• Unire il gruppo di atleti, amatori e simpatizzanti della AVST

ORATORIO SAN MICHELE - TRAVAGLIATO


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